Yoga in de avond

Op woensdagavond is er yoga voor vrouwen, van 19.30 – 20.45 uur. We werken vanuit stilte en een ruim open “bewust zijn”.

De diverse oefeningen zijn gericht op:
– Bewustwording
– Lichaamservaring
– Verdieping en verruiming van de ademhaling
– Vitaliteit en levensenergie
– Souplesse
– Ontspanning
– Levensvreugde
– Het open en vrij laten komen van energetische en emotionele blokkades

Met andere woorden: je komt lekkerder in je vel te zitten.
De kosten zijn € 1,50 per keer per maand vooruit te betalen…
Trek soepele kleding aan en neem een handdoek of dekentje mee.

Voor vragen kunt je ons bereiken op telefoon 0182-526925 of e-mail buurthuis@despeelwinkel.nl.

Close
X